Ciałodzieło- warsztaty z Dolotami

💫CIAŁODZIEŁO💫 Czym są te zajęcia❓ Na tych zajęciach skupiamy się na budowaniu siły w połączeniu z elastycznością (czyli wzmocnieniu), zachowaniu i szukaniu balansu w ciele, równoważeniu napięć lewej i prawej strony oraz rozprężeniu mięśni po zajęciach. Trening ten pomaga zachować…








